Fysio & Fitness Middenmeer
Vanaf oktober hebben wij nieuwe openingstijden, nieuwe lessen en aanpassingen in de tijden van het groepslesrooster.
Opgave voor vrije fitness en groepslessen blijft verplicht.
The access token could not be decrypted. Your access token is currently invalid. Please re-authorize your Instagram account.
In een LES MILLS CORE™ les zitten alle ingrediënten voor een sterker lichaam en een slanke taille.
Met een sterke core word je sterker in alle dingen die je doet. Bij LES MILLS CORE krijg je ook oefeningen voor stevigere heupen, billen en onderrug. Alle oefeningen in LES MILLS CORE hebben opties, dus het is uitdagend maar ook haalbaar voor je eigen fitnessniveau.
Goed opgeleide instructeurs zorgen dat je de oefeningen uitvoert met een perfecte techniek. Bij LES MILLS CORE gebruik je niet alleen je eigen lichaamsgewicht, maar ook weerstandsbanden en gewichtschijven.
